9 señales que muestran que tienes falta de vitamina D
1: Te sientes cansado continuamente.
2: Estás resfriado o enfermo a menudo.
3: Tu peso varia y notas como si aumentas de peso fácilmente.
4: Pierdes más pelo del que lo que sueles hacer.
5: Te sientes deprimido.
6: Tu piel se ha deteriorado.
7: Sientes dolor en la espalda o en la columna vertebral.
8: Tus heridas se curan más despacio.
9: Tienes dolor en los músculos a pesar de que no entrenas demasiado.
https://www.youtube.com/watch?v=kyoS1edY5tM
Son muchos los que no tienen ni idea de esta información. Pásala para que ellos sepan el motivo de sus dolencias. Seguro te lo agradecerán.