Las garrapatas son una de esas cosas que simplemente no puedo manejar. Y a pesar de que nunca me he enfermado por una picadura de garrapata, conozco a muchas personas que sí lo han hecho. Lo peor de todo es que las garrapatas son diminutas y casi imposibles de ver antes de que sea demasiado tarde y queden atrapadas en la piel. Para entonces, no siempre es fácil deshacerse de ellas. ¡Cualquiera que haya intentado quitar las garrapatas de un perro o un gato puede dar fe! Pero lo a continuación para enterarte de cómo evitar y quitar las garrapatas.
Para que la mayor cantidad de gente evite picaduras de garrapatas, hemos compilado una lista de consejos y trucos que serán útiles si planeas pasar tiempo al aire libre. ¡Lee a continuación y siéntete libre de compartirlo con tus amigos!
Vacuna para garrapatas y aceites esenciales
• Antes que nada, si vives en Europa o viajas allí, una vacuna es la mejor protección contra la encefalitis transmitida por garrapatas (TBE). Puedes vacunarte en centros de salud, centros de vacunación y algunas farmacias. Sin embargo, no hay vacuna contra la enfermedad de Lyme. Aún así, a diferencia del TBE, puede tratarse con antibióticos.
• Si no puedes vacunarte, hay otras formas de evitar las garrapatas. Una es aplicar aceites esenciales, que se supone que son capaces de mantener a los pequeños insectos a una distancia segura. Aquí hay cinco aceites esenciales que se dice que mantienen a las garrapatas a raya:
El aceite de lavanda huele bien, según la mayoría de los humanos, pero los insectos no lo soportan.
El aceite de Pennyroyal es de la familia de la menta pero es venenoso para los insectos.
El aceite de limoncillo tiene un maravilloso aroma a cítricos y puedes aplicarlo directamente sobre tu piel.
El aceite de eucalipto no solo mantiene a los insectos a distancia, sino que también alivia las picaduras de insectos y la picazón.
El aceite de limón es otra fragancia que a los insectos no les gusta. Pon un poco sobre tu piel y se mantendrán alejados. O para una mejor protección, incluso puedes rociar algo sobre tu ropa.
• Es posible que hayas escuchado que las garrapatas odian el ajo. Y según el Centro para el Control de Enfermedades de EE. UU., el riesgo de mordeduras de garrapatas es menor si te rocías con aceite de ajo: ¡Las garrapatas tienden a elegir otra víctima!
Consejos para evitar picaduras de garrapatas
• Si vas a ir a un área donde se sabe que hay garrapatas, tienes varias formas de protegerte. Por ejemplo, cuando caminas por el bosque, es aconsejable cubrirse y ponerse botas, pantalones largos y una camisa de manga larga.
• Según un estudio, se ha demostrado que la ropa oscura atrae menos las garrapatas. Pero, por otro lado, las garrapatas pueden ser más fáciles de detectar y cepillar cuando se usa ropa ligera.
• Además, mantente en el medio de los senderos y evita caminar a través de la hierba alta, especialmente por las mañanas y en terrenos húmedos. ¡Y siempre asegúrate después de pasar tiempo en el bosque o en el campo!
Quitar garrapatas
• Si detectas una garrapata, quítala lo más rápido posible. Al menos con la enfermedad de Lyme, por lo general, las infecciones no se transmiten durante las primeras horas, por lo que cuanto antes elimines una garrapata, menor será el riesgo de infección.
• De acuerdo con el Centro para el Control de Enfermedades de los Estados Unidos, debes usar pinzas para eliminar las garrapatas. Toma la garrapata tan cerca de la piel como sea posible y tira lentamente hacia afuera. Después, lava la picadura con agua y jabón o frota con alcohol.
• La idea de que debes torcer las pinzas mientras quitas las garrapatas es un mito. Solo jálalos hacia arriba. Además, trata de no pellizcar las garrapatas. Si están portando una enfermedad, es posible que exprima las bacterias que pueden infectar el orificio de la picadura.
Síntomas de picadura de garrapata
• Si ha sucedido lo peor y le ha picado una garrapata, hay varios síntomas que debe observar. A menudo habrá una mancha roja o sarpullido cerca del sitio de la picadura, pero generalmente desaparecerá después de unos días y no tendrás que buscar atención médica. Sin embargo, si experimentas síntomas de una picadura de garrapata que no desaparecen, debes contactar a tu médico.
• En el caso de TBE, generalmente toma de 4 a 10 días desde el momento de la infección a presentar síntomas de la enfermedad. Algunos síntomas comunes son dolores de cabeza, dolores musculares, fatiga y fiebre. Normalmente te recuperarás, pero a veces el virus se puede propagar al cerebro. En ese momento, los síntomas incluirán fiebre alta, dolores de cabeza severos, vómitos, sensibilidad a la luz y los sonidos, confusión y dificultad para concentrarte.
• El síntoma más común de la enfermedad de Lyme es una erupción roja de más de cinco centímetros de diámetro que aparece de tres a 30 días después de la picadura de la garrapata. Otros síntomas incluyen fatiga, dolores de cabeza y dolores musculares y articulares. Si la enfermedad se propaga, es posible que experimentes síntomas como fiebre, pérdida de peso y parálisis temporal.
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