El intestino grueso cumple una importante función en el cuerpo, eliminando toxinas. Pero para que los intestinos funcionen bien continuamente tenemos que limpiarlos de vez en cuando. Desintoxicar los intestinos también ayuda a eliminar los kilos innecesarios al mismo tiempo que mejora el funcionamiento del cuerpo. Con una bebida especial que podemos hacer en casa podemos ayudar a desintoxicar.
Aunque el colon no es el único responsable de la digestión, juega un papel importante a la hora de garantizar un buen funcionamiento del cuerpo. El intestino ayuda diariamente a eliminar las toxinas y los excrementos, pero a veces hay una cantidad de toxinas que pueden permanecer en el intestino grueso.
Un exceso de productos no saludables puede aumentar el riesgo de enfermedades e impedir que los intestinos funcionen como deben. Muchos de nuestros alimentos actuales están llenos de químicos y contaminantes, que consumidos durante largo tiempo pueden provocar dolor muscular y articular, fatiga o dolor de estómago producido por problemas en el colon.
Truco casero
Por esto es importante que de una manera regular procedamos a limpiar el intestino grueso de toxinas. Con un truco casero se puede ayudar al cuerpo a eliminar algún kilo innecesario:
La bebida contiene:
2 cucharadas de sirope de arce
1 limón exprimido
½ cucharadita de pimienta de cayena
3 dl de agua
Se mezclan ingredientes y lo bebes cuatro veces al día durante dos semanas. Entre otras cosas, ayudará al cuerpo a desintoxicarse, mejorará la digestión y, en particular, mejorará el funcionamiento del colon.
Es importante beber agua
Además de este truco casero es importante beber mucha agua, comer bien y practicar deporte de manera regular.
¡Comparte este truco con tus amigo así serán más los beneficiados!
Fuentes:
Healthy Food House
Steg För Hälsa
