Imagínate lo mucho que se podría hacer si se tuviera una jornada laboral más reducida. Yo misma dedicaría más tiempo a pasarla con mis seres queridos, arreglando el jardín o haciendo cosas que me dieran alegría.
Muchos fantasean con reducir su jornada, pero si se quiere recibir el salario completo hay que trabajar los cinco días de la semana. Sin embargo, los científicos han afirmado lo contrario. Según ellos, las personas de más de 40 años deberían trabajar solo tres días a la semana, y ¡recibir el salario completo!
– El trabajo es un arma de doble filo. Puede estimular el cerebro pero al mismo tiempo trabajar jornadas muy largas produce cansancio y estrés, lo que a su vez puede lesionar las funciones cognitivas, dice Colin McKenzie, profesor de economía en la Universidad de Keio según el periódico Må Bra.
Según un estudio realizado en la Universidad australiana de Melbourne, las personas son más eficientes cuando trabajan 25 horas a la semana.
En el estudio se han comparado los hábitos de 3 500 mujeres y de 3 000 hombres tomando en cuenta su calidad de vida, la economía, la situación familiar y laboral.
Todos los que trabajan a jornada completa están más cansados y estresados
Los resultados eran claros para los investigadores. Las personas que trabajaban en promedio 25 horas semanales son los que obtuvieron mejores resultados en las pruebas, comparados con los que tenían jornada completa que estaban más estresados y cansados.
Varios estudios muestran la relación entre el cansancio/estrés y el trabajo a jornada completa para las personas de más de 40 años. Según Huffington Post, los investigadores japoneses afirman que aquellos que tienen más de 40 años deberían bajar su jornada laboral para mejorar su salud y así conseguir mejores resultados cuando trabajan.
¿Qué te parece la propuesta de trabajar tan solo tres días a la semana cuando uno tiene más de 40 año?. Comparte si estás de acuerdo con esta idea.
