A menudo escuchamos acerca de remedios naturales que ofrecen una alternativa a los rcostosos medicamentos que pueden ser malos para tu cuerpo a largo plazo.
Si estos remedios funcionan, son la alternativa perfecta y estoy a favor de probarlos. Esta es la razón por la que tuve que compartir el último truco para la salud que consiste en poner una pastilla de jabón debajo de la sábana bajera para solucionar un problema de salud común que puede afectar a una de cada 10 personas en los EE. UU. Puede sonar un poco extraño pero muchas personas confían en esta técnica.
Esto ha sido aclamado como algo que funciona para muchas personas que padecen el síndrome de piernas inquietas (SPI), el trastorno de parte del sistema nervioso que controla la necesidad de mover nuestras piernas. Causa sensaciones incómodas en las piernas que generalmente afectan el sueño de las personas.
Puede ser un signo de una enfermedad subyacente, como la enfermedad de Parkinson, la insuficiencia renal y la diabetes, que a menudo incluyen síntomas de RLS y el tratamiento de estas condiciones puede proporcionar cierto alivio del RLS. Algunos medicamentos también pueden empeorar los síntomas e incluso durante el embarazo algunas mujeres pueden desarrollar síntomas de SPI.
El Dr. Oz habló de este remedio natural en su programa, lo que sugiere que el jabón con aceites esenciales era la mejor opción, especialmente el jabón de lavanda, que ayuda a relajar el cuerpo mientras intentas dormir.
No hay evidencia médica que sugiera que esto realmente funcione, pero hay una sugerencia de que los síntomas del SPI podrían ser causados por la deshidratación y los niveles bajos de potasio. La mayoría de las barras de jabón contienen cloruro de sodio y durante el sueño se puede absorber a través de la piel.
«Si bien puede parecer increíble, hay personas que lo han intentado y elogian su eficacia».
«Cuando mi madre usó jabón para aliviar su dolor y también calambres en las piernas», dice un post en Steady Health. «Pensé que podría estar engañándose a sí misma. Ahora, tengo varias barras en la cama conmigo cada noche, colocándolas donde sea que aparezca el dolor de los pies a la cabeza. Funciona para mí y para mi esposo, y también usamos cualquier tipo de jabón. «No quita la causa del dolor, pero me permite dormir cuando el dolor interfiere. ¡Vale la pena intentarlo!»
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