A menos que seas parte de una pequeña minoría adicta al trabajo, es probable que quieras trabajar menos.
Acéptalo, el trabajo se convierte rápidamente en el centro de tu vida, con el añadido de que no dejaremos de trabajar cinco días a la semana hasta que alcancemos la edad de jubilación.
Si, como yo, esa idea no te llena de felicidad, te alegrará saber que un nuevo estudio ha demostrado que las personas mayores de 40 años son más productivas cuando solo trabajan tres días a la semana…
El estudio en cuestión fue publicado en el Melbourne Institute Worker Paper y parece indicar que la productividad de las personas disminuye a lo largo de los años. El objetivo de la investigación fue analizar las capacidades cognitivas de las personas mayores de 40.
El estudio incluyó a 3.000 hombres voluntarios y 3.500 mujeres, con expertos que investigan su memoria, razonamiento ejecutivo y razonamiento abstracto.
Los investigadores analizaron las estructuras familiares y el empleo de los participantes, así como su bienestar económico y bienestar subjetivo. Se les pidió que realizaran tareas tales como leer cosas al revés, leer palabras en voz alta y hacer coincidir números y letras bajo presión de tiempo. Los resultados demostraron que aquellos que trabajaron 25 horas a la semana lo hicieron mejor.
Según el profesor McKenzie, uno de los principales autores del estudio, el nivel de estimulación intelectual se ve muy afectado por las horas de trabajo. El trabajo es un impulsor de la estimulación para el cerebro y, por lo tanto, la principal causa de fatiga, cansancio y estrés.
McKenzie también cree que es muy difícil especificar el impacto de cada trabajo y la forma en que afectan las capacidades cognitivas de una persona. Él dice que las personas siempre deben elegir su trabajo en función de sus capacidades cognitivas.
Dicho esto, Geraint Johnes, profesor de economía en la Escuela de Administración de la Universidad de Lancaster, sostiene que los resultados del estudio no son a prueba de balas. Él dice: «La investigación solo estudio a los mayores de 40 años, y por lo tanto no puede afirmar que los mayores de 40 años son diferentes de los demás trabajadores».
«Lo que los autores descubrieron es que el funcionamiento cognitivo mejora hasta que los trabajadores trabajan 25 horas a la semana y disminuye después. En realidad, al principio la disminución es muy marginal y no se da de forma muy acentuada hasta las 35 horas por semana. Más allá de 40 horas por semana, la disminución es mucho más rápida».
Dicho en términos sencillos, los científicos no tienen una explicación clara de estos hallazgos, y no existe un vínculo concreto entre la idea de que trabajar más de una semana de 30 horas tiene un impacto negativo en las funciones cognitivas del cerebro.
¿Qué piensan ustedes? Para mí, está claro que las personas de cierta edad no son aptas para hacer la misma cantidad de trabajo. ¿Estás de acuerdo? Déjanos tu opinión en el cuadro de comentarios.
¿Le gustaría tener una semana laboral de tres días después de los 40? Comparta esta historia si es así y ayúdenos a difundir el mensaje.
