Cada vez somos más los que preferimos acudir a los remedios naturales.
Existen muchos medicamentos efectivos contra la tos, pero como muchos medicamentos también pueden tener efectos secundarios.
Por suerte, la naturaleza nos proporciona soluciones para muchos problemas leves de salud, como esa tos persistente que a veces arrastramos desde nuestra última gripe o resfriado.
Puede ser muy molesta y no hay necesidad de sufrirla en silencio. Hoy te queremos enseñar este truco a base de zanahorias para hacer que se vaya del todo.
Los problemas pulmonares son actualmente muy comunes, a menudo nos deja esa tos persistente que resulta muy molesta.
Para combatirla podemos usar mano de un ingrediente muy común en nuestra nevera: las zanahorias.
La zanahoria tiene muchas vitaminas
Las zanahorias son verduras ricas en vitamina A, C, B así como potasio, hierro, calcio, sodio y fósforo.
Todos estos elementos te ayudarán a combatir la tos y disolver las flemas que fastidian en nuestra garganta.
Para elaborar una mezcla efectiva contra la tos necesitarás los siguientes ingredientes:
- 5 o 6 zanahorias grandes.
- Jugo de un limón.
- 4 o 5 cucharadas de miel.
Preparación:
Corta las zanahorias en trozos y hiérvelas. Una vez estén blandas cuélalas y deja que se enfríen.
Machaca los trozos de zanahoria con un tenedor y mézclalos con la miel y el zumo de limón.
Guarda esta mezcla en un envase de vidrio en la nevera.
Cada día, tómate de 4 a 5 cucharadas de este remedio hasta que los síntomas desaparezcan completamente.
Efectivo contra más cosas
Este remedio natural no sólo es efectivo contra la tos, también calma los nervios, la ansiedad, te dará energía, aliviará problemas como la gastritis o la acidez del estómago, así como la inflamación.
Eso sí, si eres diabético, este remedio podría no ser adecuado para ti debido a su alto contenido en azúcar, así que mejor consulta a tu médico. Y si uno sufre de serios problemas de tos siempre hay que consultar a un médico.
¿Conocías este sencillo remedio? Te invitamos a decirnos cuál ha sido tu experiencia en el apartado de comentarios.
